Kuuntele Tomppaa
Sarjakuvassa on mustaa, valkoista ja vihreän ja keltaisen sävyjä. Kuvan yläreunassa on teksti ”Kuuntele Tomppaa: Yli-innokas lenkkisankari”.
Viisi ruutua. Ensimmäisessä ruudussa Tomppa (mustat lasit silmillään ja hikipanta otsallaan) ja opasjuoksija, jonka ranteessa on kiinni opasnaru, joka yhdistyy Tompan ranteeseen. Teksti: Kevät ja lenkkeily, aah. Kuplassa teksti, josta nuoli osoittaa Tomppaa: Vielä kalvakka.
Toisessa ruudussa Tompan ja opasjuoksijan kädet, joita yhdistää opasnaru. Teksti: Viimein takaisin radalla. Kuplassa teksti: Ote kiristyy.
Kolmannessa ruudussa Tompan hikoilevat kasvot lähikuvassa. Teksti: Talven pölyt jaloista. Puhekuplissa opasjuoksijan huudot: ”Tomppa! Hei Tomppa!
Neljännessä ruudussa Tomppa ja hikoileva opasjuoksija. Opasjuoksijan puhekuplassa: ”Voisko pitää vähän taukoa?”
Viidennessä ruudussa pieni, ympyrän muotoinen juoksurata, jota Tomppa ja opasjuoksija viilettävät. Tompan puhekuplassa: ”Ei vielä!! Nyt treenataan koko talven edestä!” Opasjuoksijan puhekuplassa: ”Mutku ei täällä oo edes kisoja?!” Tompan puhekuplassa: ”Ei haittaa!!! Hopi, hopi!”