Siirry sisältöön
Artikkeli

Miten selvitä ulkopuolisuuden tunteesta?

Airut 3/2024

Koetko joskus olevasi erilainen kuin muut ja jääväsi ulkopuolelle?

Ulkopuolisuuden tunnetta voi lievittää etsimällä tietoisesti yhtäläisyyksiä itsensä ja muiden välillä.

Artikkeli

Pelkoa päin

Airut 2/2024

Näkövammainen kokee epävarmuuden tunnetta tai pelkoa useammin kuin näkevä. Kun ei näe, mitä ympärillä tapahtuu, alkaa mielikuvitus piirtää piilossa olevaa maailmaa.

Pelon hallitsemiseksi kannattaa edetä etappi kerrallaan.

Artikkeli

Häpeä kuormittaa

Airut 1/2024

Musta tuntuu on sarja, jossa käsitellään vaikeita tunteita, joita näkövammainen saattaa kohdata elämässään.

Ensimmäisenä aiheena on häpeä ja kuinka sen kanssa tulee toimeen.